柠们柠檬膏是用青柠檬为主熬制的一款养生类的食品。柠们柠檬膏既好喝又营养，有清热润肺，化痰止咳，排毒养颜等等的功效和作用。下面一起来了解一下柠们柠檬膏的制作步骤有哪些吧。
材料：柠檬、蜂蜜、、陈皮
1、青柠檬用温盐水泡10分钟，用刷子刷一遍洗净， 再撒盐搓搓搓（戴手套），搓好后洗净，捞出干水分。
2、青柠檬切掉头尾，切成均匀厚度的片（不要切太厚哦），用牙签把籽挑掉. 不挑掉的话影响口感。
3把炖盅清洗干净，擦干。放上青柠檬和蜂蜜，中间放上陈皮（陈皮不用放太多），铺满为止。
4盖上锅盖，打开开关开始炖. 一般要炖8小时以上。
5这是最后成品，稍凉用消毒过的玻璃瓶密封保存。
注意事项
1.青柠檬籽一定要去掉否则也会发苦。
2.做柠檬膏不用添水，柠檬自己会出水的，出水多少根据柠檬的水份来看了。
3.做好等放凉后装进干净无水的瓶子放进冰箱储存，能储存很长时间，每次喝的时候舀一勺兑温水喝。
5.炖柠檬膏一定不能偷懒，要炖够时间，否则起不了效果。
